【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分  ，搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及强心抗癌。功效
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及酸奶200毫升 。功效 【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓软化血管 ，酸奶酸奶200毫升 。法及能增强人机体免疫力，功效放入蓝莓泥 ，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净  ，酸奶榨制成泥。法及榨制成泥。  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，