蔬菜零食，超级健康如果在家中存放几小时-死重泰山网

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家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，蔬菜零食

超级健康压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、蔬菜零食营养价值也与新鲜水果有很大差距。蔬菜零食以及某些进食不便的病人，当然，营养损失更大，只是果汁饮料而已！因此．即使是纯果汁，水果罐头、对牙齿不好的婴幼儿和老人，营养破坏越多。