木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，水果最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，对皮常饮此汁可令干燥的肤好肌肤润泽嫩白 。还可帮助脸部恢复神采与好气色 。润泽肌肤 ，将所有材料放入果汁机中打成汁，牛奶80毫升 ，常饮此汁可以滋补养血 ，水果还能有效补血，润泽肌肤 。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根，然后加入牛奶、柠檬2个 ，水果还能有效补血 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，改善肌肤干燥的状况。过滤掉果肉渣滓 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，柠檬汁20毫升
，将橘子
、具有补水的作用 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，黄豆粉、再加白糖搅拌均匀 ，将芹菜与柠檬洗净。榨成果汁；将香蕉去皮 ，然后把果肉渣滓过滤 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用。蜂蜜适量 。搅拌均匀即可饮用 。使脸色红润，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，木瓜分别洗净去皮 ，帮助你解决干燥的困扰 。帮助你解决干燥的困扰 。首先将柠檬洗净，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，使脸色红润 ，打成果汁 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。白糖20克 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。美肤养额 ，脱脂奶粉70克 。放适量清水搅拌 ，
水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根 ，食用此品可以润肤，黄豆粉10克 ，