【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜拌炒之后即可 。苋菜粳米、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜
【原料】
苋菜、用水煮米做粥 ，
二 、味精各适量 。色拉油各适量。粳米 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。 &n
一 、放入沸水中焯一下
，味精
、葱切丝备用 。切为寸段，简介 ： 一
、味精少许 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，精盐 、葱、