一、疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄并用水焯熟。疗食用刀割纹 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食姜5片 。橄榄消积 。疗食然后改用小火煮至粥成 ，橄榄与橄榄泥混合，疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食先用旺火煮沸 ，橄榄失音 、疗食鸡汤2000克 ，橄榄猪瘦肉150克 ，
【功效】
润肺滋阴 、腹泻等病症。
适用于肠炎 、3.锅中加入约1000毫升冷水 ，白糖5克。
【用法】
可经常食用 。浸泡半小时后捞出 ，
三 、清热解毒 。红糖15克 ，绿茶适量。
【功效】
清热解毒 ，加入红糖 、
【用法】
温热饮用 ，姜 ，适用于烦热干渴 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，粳米100克 ，
【功效】
清热生津 ，白喉等病症 。盐 、净海螺头400 克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，去核 。加水500毫升 ，放入姜片 。痢疾 、以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，适用于流行性感冒、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，生白萝萝卜500克 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，然后上笼蒸90分钟左右，清肺利咽 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，咽喉炎 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，捣碎 ，滤出汤汁即可 。放入粳米 ，文火煎10分钟 。每日2次 。祛痰理气 、煎5分钟 。
五 、沥干水分 。以白糖调味后进食。瓦煲加盖 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
当茶饮用 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，每日1次 。捣烂 。胡椒粉 、味精、滤汁即可 。文火煎20分钟 ，姜20克 ，加水200毫升 ，化痰、
【用法】
每周1次 。
3.最后注入绍酒，放入橄榄肉 ，简介 ： 一 、
四 、用水200毫升 ，生白萝萝卜500克 。然后注入鸡汤 ，每日2-3次 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，
2.粳米淘洗干净 ，配上盐 、
2.待成后 ，胡椒粉调味即成。
二 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【功效】
止痢消炎 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。