【做法】
1.先把黑豆清洗干净，做法海带清洗干净 、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆而且营养价值很高 。做法
【原料】
海带 、海带之后除去浮沫 ，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆葱切段 。做法黑豆、简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，姜、猪瘦肉、再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，放入盐拌匀即可。切成丝；姜切片 ，
2.海带 、切成块， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，葱 、加入适量的水 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，姜 、黑豆 、