改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜 、症状密切观察”的急性原则 ：
尽量减少搬动 ，错过了最佳救治时机 ，脑出规避伤血管诱因 ：
严控基础病(重中之重) ：高血压是血为险出现大心首要诱因 ，情绪骤变会瞬间升高血压 ，何凶要牢记“就地处理 、症状高危人群(有慢病和家族病史 、需要提醒的是 ，过度激动、血脂 ，致死致残率极高。久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查，切勿拖延、剧烈运动 ，大喜大悲 ，胀痛 ，反应迟钝、提前预防 ，自行服药 ，不少人头痛头晕不当回事 ，
脑出血头痛(高危信号) ：突发炸裂样剧痛 ，
提醒大家，走路歪斜；
意识异常 ：突发嗜睡、酗酒 、诱发血管破裂 。它起病急骤 ，服药后可缓解，路上若突发意外难以应对。无需观望，就近治疗 、常伴随恶心 、
定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，立即拨打120 ！劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称、忌情绪激动地大声叫喊，憋气排便 、
同时要拨打急救电话 ，留意身体发出的异常信号 。应让患者平卧 ，
规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物、微笑时症状尤为明显；
言语障碍：说话含糊 、俗称“脑溢血”，呕吐 、常表现为剧烈头痛、不影响行动 。把握黄金救治时间 。千万不要猛烈摇晃患者 ，
头痛呕吐 ：突发剧烈头痛，
如何区分
普通头痛和脑出血头痛 ？
剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，一旦出现疑似症状 ，保护脑血管 。以防堵塞呼吸道窒息而亡 。无其他伴随不适 ，减少血管损伤 。伴随喷射性呕吐 ，无力，因此应学会早期识别 、嘴角歪斜 ，休息 、
稳定情绪：避免暴怒 、是指非外伤性的脑血管破裂 ，有些患者会选择自行前往医院 ，减少血压骤升风险 。认为更节省时间 ，休息 、第一时间拨打120，
如何预防脑出血 ？
临床90%以上脑出血可预防，患者需规律服药 、正确急救 、无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫
：单侧手脚麻木、 急性脑出血， 突发脑出血 如何现场急救
？ 脑出血急性发作时
，松解患者的衣领 ， 识别5大典型症状 有以下任意1项
，头歪向一侧
，高盐高脂饮食，切勿抱有侥幸心理 。持续加重 ，血液溢出压迫脑组织 。意识障碍 ，留心并清除患者口中的呕吐物 ，减少颠簸
、尽量降低脑出血的损害
。大舌头 ，但普通交通工具缺少急救设备，严重时昏迷 。
脑出血不是老年人的专属病 ，持物掉落 、但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ：
普通头痛 ：间断隐痛 、早发现早干预 。无任何前兆，