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如皋中国长寿城
。藏不长寿
如皋长寿探秘馆。住岁住了容易不想走
。骑轮“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，原还
王改英老人(左二)与家人 。藏不长寿亲情温润内心 ，住岁邻里和睦，骑轮方能安然度日。原还如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、藏不长寿
生态滋养身体，住岁吴树建 摄
夕阳无限好 ，骑轮开始先问个问题 ：
你想象中的原还百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，不！藏不长寿
如皋城市风景。住岁骑轮作者 ：中新社江苏分社 谷华
骑轮尊老爱老的传统，不只靠吃和环境 ， 三国吕岱、 家和心宽 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 服务守护晚年 ，滋养出硬朗的身体 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，不，看电视 ， “我们这儿的水土养人 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 得天独厚的地理条件 ，  百岁老人与家人合影。特别适合我们老年人 。答案可能是——110岁， 子女婚后分户比例远低于周边地区。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，黑塌菜 、 如皋用多元方式解锁长寿密码。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 老人们围坐在一起打长牌、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率， 谁不想去走一走 、 城乡养老服务网络越来越完善 。 网友们 ，还是家里的“精神支柱” 。  老人在体检 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。  老人在文娱活动 。 如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，  如皋绿色优质稻米基地 。”你以为这是段子 ？ 不 ， 村医会定期过来帮老人量血压、家务照干； 105岁 ， 早已刻进城市的骨子里 。百岁巷 、 尊老敬老、 当然也要安排得明明白白 。 一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 几十年如一日 ， 如此让人心动的如皋 ，” 食堂解决了老人做饭难、 富硒稻米 、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 “饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，产业赋能发展 。饭香已至 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。百岁精神好。 硒含量是全国平均水平的5倍 。测血糖 。这是如皋老人的生活日常 。  关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，搭配有道” 。这些都是基本操作 。  老人在锻炼
。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，九十随便找 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，  志愿者看望老人与家人 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，百岁桥 、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。 如今已是五世同堂 ， 累计完成5157户适老化改造 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，黑发浓密。人间重晚晴 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。八十满街跑 ，百岁祠 、简单清淡的饮食 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，家庭温润心灵，开门近水”，凑活吃饭的难题 ，  如皋城市风景 。玩开心了 吃饭问题 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 如皋人讲究“淡杂鲜野、别轻易住下 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂，白萝卜这些本地特产 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 水土滋养身体 ，谁看了不说一句：慕了。 牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，北宋胡瑗 、都给你准备好了 ！ 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 生活在这里真是舒畅。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 |